Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2022
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1509 kcal
|
Líp: 45,45g | Prot: 99,46g | Carbs : 175,80g.
Pequeno Almoço: Коломчаночка Пастила Гранат, Запечённая цветная капуста в омлете с сыром, Свекла Вареная, Кофе с Молоком, Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%. Almoço: Яблоко Голден, Черешня, Prisma Томат Розовый, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Огурец (с Кожурой). Jantar: Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоко Голден. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Бургер Кинг Сандей Шоколадный . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dulesya345
|