Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2022
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78 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Líp: 42,96g | Prot: 76,93g | Carbs : 181,31g.
Almoço: Pepino (con Cáscara), Snuks Almohaditas Rellenas, La Serenísima Manteca, Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Cebolla Morada, Morrón, Tomates Cherry, Lechuga. Jantar: Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla con Stevia, La Serenísima Queso Sardo, Knorr Caldo de Verduras, Vitina Vitina. Snacks/Outros: Yema de Huevo, Ledesma Azúcar, Clara de Huevo, Carne Asada, Kiwi. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 🫐 Belu
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