Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2020
|
75 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1579 kcal
|
Líp: 53,35g | Prot: 76,92g | Carbs : 193,15g.
Pequeno Almoço: Летний День Молоко 3,2%, Коричневый Сахар, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Рогачев Сгущенное Молоко, Вареники с Картошкой. Snacks/Outros: Скумбрия, Ржаной Хлеб, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Кировский Печенье К Кофе, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de baramelka.
|