Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2022
48,6 kg Perdidos até agora: 7,5 kg .    Ainda faltam: 48,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

913 kcal Líp: 31,83g | Prot: 35,31g | Carbs : 118,62g.   Pequeno Almoço: Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Almoço: Parmigiano (Grattugiato), Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Philadelphia Philadelphia Active, Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Pasta Integrale. Jantar: Anguria, Vemondo Mini Burger con Spinaci, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: San Benedetto Succoso Frutti Rossi, Anguria. mais...
1228 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 1,1 kg por Semana

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