Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2022
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68 kg
Perdidos até agora: 26 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1165 kcal
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Líp: 37,64g | Prot: 47,98g | Carbs : 161,69g.
Pequeno Almoço: Pizza Hut Bacon C/ Requeijão Pan Pizza (Grande). Almoço: Batatas Brancas (com Casca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Manteiga (com Sal), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de comilau
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