Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2022
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1092 kcal
|
Líp: 43,98g | Prot: 60,38g | Carbs : 113,65g.
Pequeno Almoço: Сыр Тильзитер, Помидоры, Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Чечевица. Almoço: Кухмастер Тарталетки Абрикосовые, Фасоль (без Соли, Отварная), Макароны Отварные, Котлета Говяжья, Капуста Тушеная. Jantar: Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 9,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pupsik056
|