Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2022
|
109,4 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg .
Ainda faltam: 43,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
981 kcal
|
Líp: 27,71g | Prot: 73,92g | Carbs : 109,67g.
Pequeno Almoço: Great Value Frozen Bananas, Wholesome Wellness Multi Collagen Protein, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Almoço: Weight Watchers Garden Vegetable Soup, Cauliflower , Great Value Broccoli Florets, Cucumber (with Peel) , Publix Red Bell Pepper, Knorr Spinach Dip. Jantar: Wegmans Nonfat Greek Yogurt, Chipotle Mexican Grill Steak Burrito Bowl. Snacks/Outros: Publix Red Seedless Grapes, Nectarines , Expo Fresh Strawberries , Honeycrisp Apples. mais...
|
A Perder 4,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BabyGot-TooMuch-Back
|