Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2022
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107,5 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2074 kcal
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Líp: 89,25g | Prot: 63,13g | Carbs : 147,14g.
Almoço: Hello Fresh Wiener Würstchen, Burgis Spinatknödel, Ernte Krone Rahm-Spinat. Jantar: Sex On The Beach, Landjunker Flank Steak, Landjunker Hähnchenunterkeulen , Aldi Thüringer Bratwurst, Bratwurst, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Olivenöl. Snacks/Outros: Merci Edel-Marzipan. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de BinoP
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