Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2022
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 28,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1508 kcal
|
Líp: 94,23g | Prot: 61,08g | Carbs : 108,37g.
Pequeno Almoço: РосФрост Мороженое 100%, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Дым Дымыч Колбаса Вареная со Сливками, Пятерочка Лук Репчатый. Almoço: Котлета Домашняя, Голубцы, Помидоры, Чай с Молоком. Jantar: Чай с Молоком, Голубцы, Помидоры. Snacks/Outros: Айсберри Фруктовый Лед, Кузя Шоколадное Мороженое. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Яната
|