Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2022
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69,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2751 kcal
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Líp: 108,78g | Prot: 89,37g | Carbs : 342,20g.
Pequeno Almoço: Sugar, Arla Lactofree Whole Milk, Weetabix Oatibix. Almoço: Morrisons Custard Creams, Pringles Original (30g), Tesco Mini Melton Mowbray Pork Pies, Tesco Sweet Chilli Chicken Wrap. Jantar: Nando's Chips (Regular), Kebab. Snacks/Outros: Maryland Choc Chip Cookies. mais...
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1706 kcal
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Exercício:
Skydiving - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jasonschofield1
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