Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2022
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109,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 30,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1849 kcal
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Líp: 100,65g | Prot: 77,01g | Carbs : 120,22g.
Pequeno Almoço: Tomatoes, Onions , Sunnyside Farms Half & Half, Sunnyside Farms Half & Half. Almoço: Brown Rice, Signature Farms Bone-in Chicken Thighs. Jantar: Lettuce, Turkey Breast Meat , Swiss Cheese , Calavo Avocado, Best Foods Real Mayonnaise with Omega 3, Oroweat Country Buttermilk Bread. Snacks/Outros: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Rum. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bradshaw.4114
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