Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2022
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1887 kcal
|
Líp: 54,32g | Prot: 122,81g | Carbs : 226,63g.
Pequeno Almoço: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Панкейки, Красная Цена Сливки 10%, Панкейки, Панкейки. Almoço: SPAR Лепешка Тандырная, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Jantar: Яйцо, Danke Сыр Тильзитер 45%, Главпродукт Сгущённое Молоко, Панкейки, Красные Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Агро-Альянс Рис для Плова, Ратибор Варенье Клубничное, SAN 100% Casein Fusion 2.2, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Outros: Multipower BCAA, Красный Октябрь Маска, Красная Цена Сливки 10%, Невский Кондитер Волшебная Лампа. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Andrrasta
|