Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2022
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
985 kcal
|
Líp: 33,62g | Prot: 93,18g | Carbs : 74,55g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Дарницкий НС, Красная Цена Миндаль Жареный, Mixbar Грецкие Орехи, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Ого Отруби Пшеничные, Пятерочка Груша Красная, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Almoço: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Каждый День Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Чеснок, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Аджика, Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia Fodina
|