Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2022
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81,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Líp: 57,20g | Prot: 52,35g | Carbs : 103,58g.
Pequeno Almoço: Курага, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Поджаренный Ржаной Хлеб. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Вареные , Куриные Котлеты на Пару. Jantar: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Курицей «Тандури». Snacks/Outros: Ашан Арахис Сырой Очищенный. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Saturnchik
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