Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2022
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1343 kcal
|
Líp: 48,18g | Prot: 85,48g | Carbs : 140,63g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Авокадо Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Томмолоко Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3. Almoço: Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. Jantar: Курага, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Outros: Яшкино Бельгийский Молочный Шоколад, Клубника, Пятерочка Грейпфрут. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марина Золотых
|