Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2022
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1830 kcal
|
Líp: 93,96g | Prot: 77,02g | Carbs : 170,49g.
Pequeno Almoço: Апельсин, Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Усенко Хлеб Тостовый Зерновой , Ясно Солнышко Каша Овсяная . Almoço: Heinz Кетчуп Томатный, Тефтели с Рисом, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Усенко Хлеб Тостовый Зерновой , Слобода Майонез, Борщ с Курицей. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Вареная, Cake Me Fit Торт Морковный. Snacks/Outros: Ярче Мороженое Дженс Шоколадно-Фисташковое, Яблоко. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ShulikinaMarya
|