Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2022
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102,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Líp: 59,15g | Prot: 80,00g | Carbs : 67,64g.
Pequeno Almoço: Café, Ovo Mexido, Mamão Formosa, Maçãs Fuji. Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Berinjela Cozida, Frango a Milanesa, Bisteca de Porco Grelhada. mais...
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A Perder 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dreia.ph
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