Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2022
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
896 kcal
|
Líp: 64,15g | Prot: 61,32g | Carbs : 14,18g.
Pequeno Almoço: المراعي زبدة. Almoço: الخيار (مع القشرة), الطماطم, الخس, نادك زيت زيتون , فخذ الدجاج (دبوس) المشوي أو المخبوز, فخذ الدجاج المشوي أو المخبوز (الجلد يؤكل). Jantar: الخس الأخضر, الطماطم, الخيار (مع القشرة), بيضة. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mona sad
|