Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2022
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1454 kcal
|
Líp: 58,49g | Prot: 126,42g | Carbs : 108,56g.
Pequeno Almoço: Pretto Сыр Рикотта, Каждый День Цветочный Мед, Алтай Мука Пшеничная, Приправыч Разрыхлитель Теста, Гринагро Творог 5%, Гринагро Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Яйцо Куриное, Кофе, Филевское Соевое Масло. Almoço: Реми Лепешка Альпийская, Куриное Филе, Планета Витаминов Мексиканская Смесь, Лук, Дома Куриный Бульон из Грудки. Jantar: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Зеленый Листовой Салат, Лук, Куриное Филе, Дома Куриный Бульон из Грудки, Планета Витаминов Мексиканская Смесь, Реми Лепешка Альпийская, Дайкон. Snacks/Outros: Каждый День Цветочный Мед, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Гринагро Творог 5%, Гринагро Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dolgomariya
|