Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2022
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68,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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859 kcal
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Líp: 21,92g | Prot: 35,32g | Carbs : 141,85g.
Almoço: Quaker Instant Oatmeal, Hypermart Abon Ayam, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Nescafe Classic. Jantar: Nasi Putih, Ikan Tuna, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng. Snacks/Outros: Kue Nagasari, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Nescafe Classic, Kue Nagasari. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nananiinaa
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