Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2022
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1751 kcal
|
Líp: 40,65g | Prot: 92,54g | Carbs : 172,90g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Багет Чесночный, Магнит Апельсин, ВкусВилл Творог Домашний, Красные Помидоры, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Царь Каша 5 Злаков. Almoço: Мандарин, Яблочный Сок, Бековский Яблочный Мармелад , Капуста Тушеная с Курицей, Картошка Вареная. Jantar: Макси Скумбрия Гриль, Лев Голицын Шампанское Брют. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cheskidova-1988
|