Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2022
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85 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 27,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1519 kcal
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Líp: 83,94g | Prot: 88,02g | Carbs : 102,30g.
Pequeno Almoço: РосФрост Мороженое 100%, Котлета Домашняя, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Almoço: Чай с Молоком, Котлета Домашняя, Салат с Крабовыми Палочками. Jantar: Чай с Молоком, Картофель Тушеный с Мясом. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Яната
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