Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2022
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1248 kcal
|
Líp: 36,62g | Prot: 109,67g | Carbs : 117,11g.
Pequeno Almoço: Папа Может Сервелат Финский, Запеченный Картофель, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Борщ, Куриные Грудки (Запеченые), Куриный Бульон, Рис Вареный, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%. Jantar: Минералка, Сахар, Киви, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenawz1
|