Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2022
|
95,7 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 25,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1783 kcal
|
Líp: 82,71g | Prot: 138,75g | Carbs : 131,01g.
Pequeno Almoço: FITKIT Protein Chocoron Latte, Домик в деревне Молоко 2,5%, Брынза по-Итальянски, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Черешня. Jantar: Помидоры, Ясная Горка Грудка Копченая. Snacks/Outros: Бердюжье Сыр Сулугуни, Велес Карбонад Боярский, Картофель Отварной, Помидоры, Хайнц Кетчуп Томатный, Шашлык из Свинины. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария1985…
|