Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2022
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92,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1672 kcal
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Líp: 89,73g | Prot: 126,24g | Carbs : 92,69g.
Pequeno Almoço: Сахар, Myprotein Сывороточный Протеин, Myprotein Omega 3. Almoço: Сыр Российский, Гармония Сметана 20%, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины. Jantar: Сырники. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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