Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2022
|
92,5 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1363 kcal
|
Líp: 27,73g | Prot: 102,73g | Carbs : 187,62g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Банан, Polar Треугольники Тресковые. Almoço: Polar Треугольники Тресковые, Огурец (с Кожурой). Jantar: Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Snacks/Outros: Село Зеленое Творог Зерненый 5%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de idezis
|