Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2022
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
861 kcal
|
Líp: 65,39g | Prot: 47,57g | Carbs : 20,23g.
Pequeno Almoço: Кофе, Яйцо, SPAR Сливки 20%, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сливочное Масло. Jantar: Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс", Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Zero Джем Манго , Гост Творог 9%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aprilru
|