Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2022
|
57 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1273 kcal
|
Líp: 43,25g | Prot: 130,73g | Carbs : 89,94g.
Pequeno Almoço: Ветчина Куриная, Хлеб Черный, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Холодник. Almoço: Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сердце Куриное. Jantar: Конфета, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Редис, Евроопт Сыр Мраморный. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de good_girls_eat
|