Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2022
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1425 kcal
|
Líp: 44,16g | Prot: 94,59g | Carbs : 163,34g.
Pequeno Almoço: Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Томмолоко Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Cuisine Royale Арахисовая Паста. Almoço: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Увелка Гречка в Пакетиках. Jantar: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Десант Здоровья Биомороженое Biofly Горький Шоколад, Курага, Авида Творог 5%, Пятерочка Грейпфрут. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марина Золотых
|