Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2022
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88,2 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1184 kcal
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Líp: 25,21g | Prot: 101,52g | Carbs : 140,67g.
Pequeno Almoço: Great Value Frozen Boneless Skinless Chicken Breast, Meijer 1% Cottage Cheese. Almoço: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Kraft Miracle Whip Dressing, Great Value Hamburger Buns, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. Jantar: Strawberries , Morningstar Farms Veggie Grillers Original. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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