Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2022
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77,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1808 kcal
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Líp: 53,97g | Prot: 81,46g | Carbs : 249,28g.
Pequeno Almoço: Banana Nanica, Delícia Margarina com Creme de Leite, Cuscuz (Cozido), Linea Adoçante, Sabor Caseiro Café Coado sem Açúcar . Almoço: Mexerica, Legumes Cozidos, Sardinha Frita, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Nescau Nescau com Leite, Ovo Frito sem Gordura, Sadia Mussarela, Seven Boys Pão de Forma (50g). Snacks/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Maçã. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paloma2209
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