Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2022
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54,4 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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959 kcal
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Líp: 13,36g | Prot: 189,63g | Carbs : 52,21g.
Pequeno Almoço: Coffee, coffee creamer. Jantar: Steamed Chicken, chinese steamed broccoli. Snacks/Outros: Halls Sugar Free Cough Drops, Ritz Toasted Chips - Veggie, CRYSTAL LIGHT, Sunshine Cheez-It Grooves Sharp White Cheddar. mais...
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1602 kcal
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Exercício:
Limpeza - 2 horas e 25 minutos, Descansar - 13 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de stepbench
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