Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2022
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69 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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569 kcal
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Líp: 6,41g | Prot: 44,30g | Carbs : 86,66g.
Pequeno Almoço: Loncoleche Yoghurt Protein. Almoço: Sanissimo Salmas , Cebollas, Clearspring Tofu Orgánico , Zucchini, Papa, Zanahoria. Jantar: Loncoleche Protein Extra Proteína, Nestlé Chocapic. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mikupalta
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