Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2022
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86,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1045 kcal
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Líp: 51,45g | Prot: 50,68g | Carbs : 92,73g.
Pequeno Almoço: チキンソテー, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, ご飯, ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml). Almoço: マヨネーズ, ゆで卵, ヤマザキ製パン ダブルソフト. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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