Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2022
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
999 kcal
|
Líp: 41,21g | Prot: 84,96g | Carbs : 77,16g.
Pequeno Almoço: Ноль Грамм Сироп Банан, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Almoço: Вемол Молоко 2,5%, Троекурово Бедро Куриное, Капуста Белокочанная, Окей Томаты Тепличные, Огурец (с Кожурой), Сметанин Сметана 10%. Jantar: Вемол Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной, Меридиан Горбуша Слабосолёная. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubu_stroinoi
|