Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2022
|
55 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
786 kcal
|
Líp: 47,21g | Prot: 47,20g | Carbs : 67,26g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана 38%, Роскар Яйцо Варёное , Швейцарский Сыр, Авокадо Авокадо Хасс. Almoço: Вафли из Рисовой Муки и Творога, Кофе, Yammy Джем. Jantar: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Кофе, Огурец (с Кожурой), Черешня, Шампиньоны Гриль, Магнит Персик, Лента Винегрет Классический, Кофе, Помидоры, Печень Кролика. Snacks/Outros: King Маракуйя Сушеная. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RyzhayaMari
|