Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2014
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72,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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508 kcal
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Líp: 14,02g | Prot: 21,37g | Carbs : 76,25g.
Pequeno Almoço: Slim-Fast Strawberry Milk Shake, Coffee-Mate Girl Scouts Thin Mints Coffee Creamer, Coffee with Sugar. Almoço: Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate. Snacks/Outros: ShopRite White Cheddar Popped Corn Cakes. mais...
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2065 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 20 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de bri293
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