Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2022
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64,4 kg
Perdidos até agora: 63,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Líp: 48,02g | Prot: 61,63g | Carbs : 167,34g.
Pequeno Almoço: Melkunie Rum Rozijnen Vla, Honigmelonen, Coop Magerquark, Zentis Pflaumenmus, Milbona Emmentaler, Netto Kaiserbrötchen. Almoço: Käsekuchen. Jantar: Eisbergsalat, Deluxe Jakobsmuscheln mit Weißweinsauce U. Semmelbrösel Topping. Snacks/Outros: Gelatelli Zitronen Sorbet. mais...
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317 kcal
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Exercício:
Radfahren - 20 minutos, Samsung Health - 23 horas e 40 minutos. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vampy696
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