Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2022
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1311 kcal
|
Líp: 66,04g | Prot: 97,23g | Carbs : 82,64g.
Pequeno Almoço: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Кублей Макароны с Говядиной, Огурец (с Кожурой), Чай, Сахар, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Жареное Яйцо. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Мясом. Jantar: Майонез, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inga-Styrova
|