Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2022
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88,5 kg
Perdidos até agora: 15,0 kg .
Ainda faltam: 24,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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923 kcal
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Líp: 71,95g | Prot: 42,56g | Carbs : 33,51g.
Pequeno Almoço: Tesco Medium Eggs, Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes. Jantar: Extra Virgin Olive Oil, Tesco Organic Watercress Spinach Rocket, Tesco Finest Gruyere Cheese. Snacks/Outros: Butter , Marks & Spencer Brioche Rolls, Cashew Nuts. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de samanthalondon
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