Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2022
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55,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Líp: 32,28g | Prot: 55,32g | Carbs : 128,65g.
Pequeno Almoço: Yoplait Petit Suisse 0%, Melons d'Eaux, Raisins. Almoço: Carrefour Discount Jambon Serrano, Italiamo Crème de Vinaigre Balsamique, Carrefour Emmental en Tranches, Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte, Baguette, Fromage de Chèvre. Jantar: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Gayelord Hauser Spaghetti de Konjac, Filet de Poulet, Daco Bello Amandes Effilées , Patate Douce, Carottes, Miel, Raisins Secs, Pruneau Sec. Snacks/Outros: M&M's Salted Caramel, Ferrero Tablette Raffaello Noix de Coco et Amande, Picard Sorbet Noix de Coco. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elise2712
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