Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2022
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76,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3968 kcal
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Líp: 106,25g | Prot: 183,87g | Carbs : 567,97g.
Pequeno Almoço: Evowhey & Oats, Miel de Mil Flores, Hacendado Leche Semidesnatada, Plátano. Almoço: Plátano, Harina Fina de Maíz, Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Leche Semidesnatada, Manzana, SOS Arroz Blanco, Aceite de Oliva, Huevo. Jantar: Hacendado Donettes, Plátano, HSN Sports Evocasein 2.0, Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Leche Semidesnatada, Kiwi. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de JuliGains
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