Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2022
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44,5 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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960 kcal
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Líp: 14,30g | Prot: 67,60g | Carbs : 147,30g.
Pequeno Almoço: Salmón Rosado, Caldo de Pescado. Almoço: Quaker Avena Tradicional, Piña, Galleta, Tomates, Lechuga, Algas Marinas, Zumo de Limón, Salmón Rosado. Jantar: Papa Cocida, Masmelos, Durazno, Mazamorra. Snacks/Outros: Uvas Pasas (sin Semillas). mais...
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1308 kcal
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Exercício:
Cardio - 48 minutos, Descansar - 15 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cartanjugo
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