Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2014
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114,6 kg
Perdidos até agora: 29 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1248 kcal
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Líp: 51,07g | Prot: 40,79g | Carbs : 158,84g.
Pequeno Almoço: Варенье, Овсяное Печенье, Фабрика Качества Колбаса Докторская, Натуральный Сыр, Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо. Almoço: Lotte Алоэ Вера Напиток. Jantar: Зефир в Шоколаде, Пирожок с Капустой. mais...
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3177 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Conduzir - 2 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de evil49
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