Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2022
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67,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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923 kcal
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Líp: 27,71g | Prot: 39,11g | Carbs : 134,19g.
Almoço: Quaker Instant Oatmeal, Hypermart Abon Ayam, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Nescafe Classic, Regal Biskuit Marie. Jantar: Sambal Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Ikan Ekor Kuning, Nasi Putih. Snacks/Outros: Roma Malkist Crackers (3). mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nananiinaa
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