Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2022
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94,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 44,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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966 kcal
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Líp: 16,22g | Prot: 40,66g | Carbs : 164,49g.
Pequeno Almoço: Stroberi, Mariza Selai Srikaya, Yamazaki My Roti Gandum. Almoço: Sania Minyak Goreng, Del Monte Saus Tomat, Saus Tiram, Nanas, Ikan Tuna, Nasi Putih. Snacks/Outros: Tricks Tricks, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Kapal Api Krim Kafe non Dairy Creamer, Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de adindarahel
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