Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2022
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1206 kcal
|
Líp: 34,26g | Prot: 84,84g | Carbs : 142,02g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Молочный Шоколад с Какао, Пятерочка Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Сакское Мороженое Мороженое без Сахара, Черешня, Оскар Соус Грибной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Добров Колбаса из Мяса Индейки. Jantar: O'Zera Шоколад Горький с Миндалем, Махеевъ Молочный Шоколад с Какао, Творог (Полностью Обезжиренный), Нимет Жевательная Конфета, Медовик. Snacks/Outros: Елизавета Хлеб Вафельный, Сыр, Добров Колбаса из Мяса Индейки, Массандра Вино Красное Полусладкое. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Алена Fler
|