Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2022
|
66 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1045 kcal
|
Líp: 44,82g | Prot: 96,85g | Carbs : 60,78g.
Pequeno Almoço: Celnat Farine d'avoine Complète , Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Aldi Chocolat Noir 74%, Carrefour Lait Demi Écrémé , Oeuf. Almoço: Nectarines, Leader Price Salade à la Grecque, Blanc de Poulet, Chipolatas. Jantar: Danone Skyr Nature, Carrefour Pain Complet, Picard Dos de Cabillaud. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BoussoleBleu
|