Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2022
|
82 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2097 kcal
|
Líp: 76,13g | Prot: 110,95g | Carbs : 240,30g.
Pequeno Almoço: Молочная Станция Сгущенка, Азбука Вкуса Оладьи с Отрубями , Шарлотка с Творогом без Сахара, Окей Масло Сливочное 82,5%, Азбука Сыра Сыр Маасдам, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Almoço: Шарлотка с Творогом без Сахара . Jantar: Станция Молочная Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Snacks/Outros: Barinoff Топпинг Малина, Станция Молочная Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лентяйкa
|