Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2022
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1330 kcal
|
Líp: 42,53g | Prot: 83,28g | Carbs : 155,76g.
Pequeno Almoço: Салат Айсберг, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Хлеб Гречишный на Закваске, ВкусВилл Окорок Котто. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Baraka Финики Отборные, ВкусВилл Инжир Белый Сушеный, Меленъ Огурцы Маринованные с Зеленью и Чесноком, Макфа Гречка на Воде, Monini Оливковое Масло, Индилайт Филе Бедра Индейки, Пятерочка Лук Репчатый, Вешенки, Станция Молочная Сливки 10%. Jantar: Клубника, Домик в деревне Молоко 2,5%, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, ВкусВилл Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Baraka Финики Отборные. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marianna_v
|